Il y a des moments dans une vie où tout bascule. Pas dans le fracas, non. Plutôt dans un murmure intérieur qui devient de plus en plus insistant, jusqu’à ce qu’on ne puisse plus l’ignorer.
Pour moi, ce murmure a commencé il y a plusieurs années, alors que je me tenais devant un miroir énergétique que je ne savais pas encore nommer. J’étais déjà médium, déjà enseignante, déjà sur un chemin spirituel que je croyais bien connaître. Pourtant, quelque chose manquait. Une pièce du casse-tête restait invisible, cachée dans ce que Carl Gustav Jung appelait «l’ombre» — cette partie de nous-mêmes que nous avons enfouie parce qu’elle nous faisait honte ou peur.
La rencontre qui change tout
C’est lors d’un séjour au nord de l’Inde, au sein d’une communauté de moines tibétains, que j’ai découvert les pratiques des chamans tibétains. Là-bas, dans le silence des montagnes, j’ai compris que notre système énergétique n’était pas qu’un fantasme spirituel ou simplement une croyance — c’était une réalité vivante, palpable, mesurable. Ces chamans ne méditaient pas seulement pour atteindre la paix intérieure. Ils activaient consciemment leurs centres d’énergie pour augmenter leur taux vibratoire, pour guérir, pour transformer.
À mon retour à la maison, j’ai commencé à utiliser ces méditations dans ma pratique personnelle, et les proposant parfois à certains élèves qui avaient tendance à vivre beaucoup de stress et d’anxiété. Les résultats étaient spectaculaires. Mais ce n’était que le début. Car j’ai rapidement compris que la méditation seule ne suffisait pas. Il fallait aller plus loin, plonger dans les structures profondes de notre être, là où se cachent nos blocages, nos peurs, nos pouvoirs abandonnés.
Le pouvoir que nous avons abandonné
Savez-vous quelle est la question la plus importante du processus de transformation? Ce n’est pas «Qu’est-ce qui ne va pas?» C’est plutôt: «À qui ou à quoi j’ai donné mon pouvoir?»
Cette question, je me la suis posée des centaines de fois au fil des années. Et chaque fois, elle m’a ouvert une porte vers une vérité enfouie. Nous avons tous, à un moment ou un autre, abandonné des forces, des qualités, des talents qui nous appartenaient. Parfois par peur du jugement. Parfois pour plaire à nos parents. Parfois simplement parce que la société nous a fait croire que certaines parties de nous n’étaient pas acceptables.
Le neuro-coaching, tel que je l’ai appris, le pratique et l’enseigner depuis bon nombre d’années, nous permet de récupérer ces morceaux perdus de nous-mêmes. Pas en théorie. Pas en parlant pendant des années de notre enfance. Mais en allant directement dans notre paysage intérieur, là où nos centres énergétiques gardent la mémoire de tout ce que nous avons vécu.
L’ombre n’est pas notre ennemie
J’ai longtemps cru, comme beaucoup, que la spiritualité consistait à cultiver uniquement la lumière. À être toujours positive, toujours aimante, toujours en paix. Mais la Vie m’a enseigné autrement.
Voilà une petite histoire que j’aime beaucoup partager. Un jour, un étudiant a demandé à un rabbin ce qu’il avait appris de nouveau dans une autre synagogue. Le jeune homme a répondu: «Il m’a appris à aimer l’ennemi qui habite en moi alors que je m’acharnais à le combattre et à le détruire.»
Cette parabole résume tout. Notre ombre — cette partie de nous que nous avons refoulée — n’est pas notre ennemie. C’est un trésor caché, une source de richesses, de qualités et d’habiletés que nous n’avons pas osé développer. Quand nous partons en quête de nous-mêmes, notre premier travail consiste à aller chercher ces qualités enfouies dans les oubliettes de l’inconscient.
Le neuro-coaching nous donne les outils pour faire ce voyage. Pas dans l’abstrait, mais de façon concrète, en visitant nos structures intérieures, comme entre autres — l’Arbre de conscience, le Château du Causal, la Montagne de l’Âme — et en y rencontrant les personnages qui représentent nos pouvoirs, nos talents, nos forces oubliées.
Un outil pour toute la vie
Ce qui me fascine le plus dans le neuro-coaching, c’est qu’il ne s’agit pas d’une technique de plus à ajouter à notre collection. C’est un système complet, une carte détaillée de notre être tout entier — du corps physique jusqu’aux dimensions les plus élevées de notre conscience.
Quand j’ai commencé à explorer mes propres centres énergétiques, j’ai découvert des choses que des années de thérapie traditionnelle n’avaient jamais révélées. J’ai trouvé des mémoires actives qui influençaient ma vie sans que je le sache. J’ai rencontré mes Dragons — ces formes d’énergie verticales qui représentent nos pouvoirs les plus profonds. J’ai compris pourquoi certains de mes talents restaient endormis alors que d’autres s’exprimaient facilement.
Et surtout, j’ai appris à devenir autonome énergétiquement. À ne plus dépendre des sources d’énergie collectives — ces modèles culturels, familiaux ou religieux qui nous façonnent malgré nous. J’ai allumé mon propre Soleil Personnel, cette source d’énergie qui nous rend maître de notre individualité.
Une invitation à vous découvrir
Si vous lisez ces lignes, c’est probablement parce qu’une partie de vous sait déjà qu’il est temps. Temps de cesser de tourner en rond. Temps de récupérer votre pouvoir. Temps de devenir ce que vous êtes vraiment, au-delà des masques et des conditionnements.
Le neuro-coaching n’est pas une mode passagère. C’est un héritage ancien, transmis par les chamans tibétains, enrichi par la psychologie jungienne, structuré par des années de recherche et de pratique. C’est un outil qui changera votre vie, parce qu’il vous permettra de la créer consciemment, selon votre propre légende personnelle.
Dans les prochaines chroniques, je vous partagerai des aspects plus précis de cette pratique. Comment nos centres énergétiques influencent notre santé, nos relations, notre créativité. Comment nos mémoires actives façonnent notre présent. Comment nos Dragons peuvent devenir nos plus grands alliés.
Mais pour l’instant, je vous laisse avec cette question, celle qui a tout changé pour moi:
À qui ou à quoi avez-vous donné votre pouvoir? La réponse est en vous. Et le neuro-coaching peut vous aider à la trouver.
Johanne
