Profitons de chaque moment au cours de l’été – cette saison lumineuse qui rime si bien avec liberté, légèreté, plaisir et… vacances! C’est le moment idéal pour s’offrir une pause de pleine conscience et prendre un temps de recul nécessaire. Prenons le temps de nous regarder agir et réagir, une forme de neuro-coaching personnel pour mieux identifier ce que nous avons besoin (ou l’urgence) de changer.
L’objectif? Que notre quotidien soit enfin agréable à vivre, tout en conservant un équilibre précieux au travers de nos nombreux engagements, défis ou responsabilités.
Cette année 2026, porteuse de la vibration «10» ou «1», nous offre une occasion unique de construire l’avenir sur des bases solides. En numérologie et en énergie, ce que nous mettons en place aujourd’hui prendra de l’expansion au fil des huit années à venir, au cœur de ce nouveau cycle de neuf ans.
Pourtant, nous pouvons tous ressentir en ce moment que certaines de nos aspirations semblent stagner. Il nous est alors demandé d’aller plus en profondeur pour identifier les schémas de pensées ou les croyances limitantes que nous entretenons depuis longtemps.
L’été est la période parfaite pour une retraite spirituelle personnelle et pour mesurer si nos « il faut » quotidiens tiennent toujours la route…
Pour illustrer ce mouvement de croissance personnelle, j’aimerais vous partager une métaphore inspirante. Les changements apportent leur lot d’adrénaline, mais ils font aussi remonter d’anciennes peurs. La seule question à se poser est celle-ci: Que souhaites-tu vraiment pour ton bien-être?
La métaphore de la route: Naviguer entre passé et avenir
Dans notre cheminement, notre corps et notre environnement nous parlent. Le côté gauche représente souvent le principe féminin, l’énergie de la mère et le passé. À l’inverse, le côté droit incarne le principe masculin, l’énergie du père et l’avenir.
C’est la même chose pour le véhicule que nous conduisons. En Amérique du Nord, le volant étant à gauche, nous sommes assis du côté du passé, tandis que le siège passager à notre droite s’ouvre sur l’avenir. Si l’on regarde la structure de la voiture, l’avant (le moteur, le capot) symbolise l’avenir vers lequel on avance, alors que le coffre représente ce que l’on laisse derrière soi.
Le dilemme du dépassement: Un exercice de conscience
Imaginez-vous sur l’autoroute de la Vie, suivant un véhicule qui ralentit votre progression. Cette voiture devant vous, c’est une situation de votre présent qui ne nourrit plus votre âme. Pour aller de l’avant, le code de la route — tout comme les lois de l’évolution — nous demande de passer par la gauche.
Mettre son clignotant à gauche, c’est accepter de regarder son passé en face pour mieux le transcender. Ce processus de transformation intérieure se déploie en plusieurs étapes:
- L’éveil: Considérer et identifier l’inconfort qui nous pousse à décider de changer.
- La transition: Rouler côte à côte avec ce que nous voulons quitter. C’est là que les doutes surgissent: « Ce n’était pas si pire, finalement ».
- Le choix: Si la peur l’emporte, nous retournons dans le confort illusoire du passé.
L’élan du cœur et le passage à l’action
Le véritable changement, celui que nous explorons en coaching de vie, survient quand la détermination prend le dessus. Pour réussir ce dépassement, il ne suffit pas de côtoyer le changement; il faut regarder devant, s’assurer que l’espace est libre et oser appuyer sur l’accélérateur.
C’est cet élan volontaire qui nous permet de nous engager pleinement sur une nouvelle voie, plus fluide et alignée avec notre mission de vie. Plutôt que de rester dans la plainte, choisissons cet été de passer véritablement à l’action.
Souhaitons-nous bonne route vers notre avenir et notre plein épanouissement à chacun de nous!
Bon été et à tout bientôt!
Johanne
